Inteligencia emocional
Bastón de la palabra
El Bastón de la palabra es una práctica indígena de diálogo circular donde solo habla quien sostiene el objeto sagrado, promoviendo la escucha profunda, el respeto por cada voz y la construcción colectiva de significado.
Carta de Equipo
Taller fundacional donde un equipo co-crea su propósito, roles, acuerdos de trabajo y normas — el contrato social que hace posible la colaboración real.
Círculo restaurativo
El Círculo restaurativo es una práctica de diálogo guiado que reúne a las personas involucradas en un conflicto para explorar el daño causado, las necesidades de cada parte y los compromisos para reparar las relaciones.
Diario de emociones
Diario de emociones es una dinámica continua que permite registrar y reflexionar sobre emociones a lo largo del tiempo, ayudando a identificar patrones y desarrollar habilidades emocionales.
GROW Coaching
GROW Coaching es una dinámica colaborativa que utiliza el modelo GROW para fomentar habilidades de coaching y reflexión personal, creando conexiones significativas entre los participantes.
Línea de vida
La Línea de vida es una dinámica de narración biográfica donde los participantes trazan su historia personal o grupal sobre una línea del tiempo, marcando los momentos clave, los puntos de inflexión y las aprendizajes que los trajeron hasta el presente.
Mapa corporal
El Mapa corporal es una dinámica de expresión artística y reflexión personal donde los participantes dibujan la silueta de su cuerpo y la llenan con símbolos, palabras e imágenes que representan su historia, identidad y emociones.
Mapa emocional
El Mapa emocional permite identificar y analizar emociones de manera visual, ayudando a comprender su impacto en proyectos, espacios o experiencias.
Visualizaciones guiadas
Visualizaciones guiadas es una dinámica participativa donde los participantes co-construyen una visualización en cadena, explorando la creatividad y la conexión grupal a través de la narración conjunta. Ideal para generar reflexión, relajación e imaginación colectiva.