Preparación
- Acordar con el grupo cuál es el cambio específico que se quiere analizar: una transición en marcha, una decisión pendiente, una meta organizacional.
- Formularlo de forma clara y específica en la parte superior del diagrama.
- Dibujar una línea vertical central en el pizarrón o papel grande.
- A la izquierda: "Fuerzas que impulsan el cambio" (flechas apuntando hacia la derecha).
- A la derecha: "Fuerzas que frenan el cambio" (flechas apuntando hacia la izquierda).
- El grosor o longitud de cada flecha puede representar la intensidad de esa fuerza.
Instrucciones paso a paso
Definición colectiva del cambio (5-10 min)
- El facilitador escribe el cambio en la parte superior y pregunta al grupo si están de acuerdo con la formulación.
- Asegurarse de que todos tienen el mismo entendimiento de qué significa ese cambio antes de continuar.
Identificación de fuerzas (15-20 min)
- En subgrupos o de forma individual con post-its, los participantes identifican todas las fuerzas que pueden imaginar en cada columna.
- Fuerzas impulsoras: recursos disponibles, alianzas, motivaciones, contexto favorable, aprendizajes del pasado.
- Fuerzas restrictivas: resistencias, recursos faltantes, intereses en conflicto, estructuras que mantienen el statu quo, miedos.
- Incluir fuerzas internas (dentro del equipo u organización) y externas (del entorno).
Construcción del diagrama (10-15 min)
- Pegar o escribir todas las fuerzas identificadas en el diagrama.
- El grupo las agrupa, nombra y ordena.
- Opcional: votar colectivamente el peso de cada fuerza (de 1 a 5) para priorizar cuáles son más determinantes.
Análisis estratégico (15-20 min)
- Preguntar: ¿Cuáles son las 2-3 fuerzas restrictivas más poderosas? ¿Cómo podríamos reducirlas?
- ¿Cuáles son las fuerzas impulsoras que más podríamos potenciar? ¿Con qué acciones concretas?
- Generalmente es más efectivo debilitar las restricciones que intensificar las impulsoras, porque esto reduce la tensión en el sistema.
Plan de acción (10-15 min)
- A partir del análisis, construir un plan de acción que aborde específicamente las fuerzas más críticas.
- ¿Quién hace qué? ¿Para cuándo? ¿Cómo medimos si estamos avanzando?
Materiales
Recomendaciones prácticas
La calidad del análisis depende de la honestidad del grupo con las fuerzas restrictivas. Si el grupo evita nombrar las resistencias reales (por miedo a conflictos o a figuras de poder), el diagnóstico será superficial.
Crear un espacio seguro para nombrar las resistencias: aclarar que el ejercicio no busca señalar culpables, sino entender el sistema.
Lewin mostró que atacar las fuerzas restrictivas es más eficaz que intensificar las impulsoras, porque el sistema responde a la presión aumentando la tensión. Reducir obstáculos genera menos resistencia que empujar más fuerte.
Combinar el Campo de fuerzas con otras herramientas de planificación: es excelente como fase de análisis antes de pasar a un árbol de soluciones o a un plan de acción.
Revisarlo periódicamente: las fuerzas cambian con el tiempo y el diagrama debe actualizarse.
Inspiración
- ¿Quién tiene interés en que este cambio NO ocurra? ¿Por qué?
- ¿Qué recursos, alianzas o experiencias pasadas están de nuestro lado y aún no estamos aprovechando?
- ¿Cuál de las fuerzas restrictivas, si la elimináramos, haría que todas las demás perdieran peso?
- ¿Hay alguna fuerza que parezca restrictiva pero que en realidad podría convertirse en impulsora con la estrategia correcta?
- Si esta situación siguiera exactamente como está en 5 años, ¿qué estaría pasando?
- Campo de fuerzas ponderado: Cada fuerza recibe un puntaje del 1 al 5 según su intensidad; se suman los puntajes de cada lado para ver si el campo está inclinado hacia el cambio o hacia la resistencia.
- Campo de fuerzas de múltiples actores: Distintos subgrupos representan distintos actores (comunidad, institución, estado) y cada uno completa su propio campo antes de compartir.
- Campo de fuerzas histórico: Analizar por qué cambios pasados similares fracasaron o tuvieron éxito, identificando qué fuerzas estaban presentes en cada caso.
Fuentes consultadas
- Lewin, K. (1951). Field Theory in Social Science: Selected Theoretical Papers. Harper & Row.
- Lewin, K. (1943). Defining the 'field at a given time'. Psychological Review, 50(3), 292-310.
- Baulcomb, J. S. (2003). Management of change through force field analysis. Journal of Nursing Management, 11(4), 275-280.





